Relaxation en USP

Projet de 2020 à 2023

Paris 18ème

Améliorer le confort sans avoir recours aux médicaments

HELEBOR permet d’offrir des séances de toucher-massage et de relaxation guidée auprès des personnes gravements malades et de leur famille.

Projet mené en partenariat avec l’unité de soins palliatifs de l’Hôpital gériatrique Bretonneau

À l’hôpital Bretonneau, les équipes de soins palliatifs ont observé que la qualité de vie des patients reposait souvent sur l’intervention de professionnels extérieurs au service (socio-esthéticienne, musicothérapeute, art-thérapeute, psychomotricien, artistes, musiciens).

Le projet a permis d’offrir des séances de relaxation individuelles au chevet des patients, ainsi que des séances en groupe destinées aux aidants.

Deux techniques ont été intégrées au quotidien dans l’unité : le massage bien-être et la relaxation guidée par un soignant formé.

Ces séances étaient animées par la psychologue du service, en binôme avec un membre de l’équipe soignante formé aux techniques de relaxation.

Les bénéficiaires

→ Les personnes gravement malades

→ Leur famille

Le projet est allé encore plus loin. Les soignants formés prodiguaient des séances de relaxation au personnel de l’USP lorsque cela était possible, contribuant ainsi à l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Témoignages

Relaxation pour tous, certaines sessions de relaxation peuvent intégrer le proche du patient permettant un vrai moment d’intimité.

“Je ne pensais pas pouvoir me détendre ici alors que si.”

Madeleine

Bénéficiaire

“Merci de prendre le temps pour moi.”

Julia

Bénéficiaire

“J’en avais besoin et je ne m’en rendais pas compte, j’étais vraiment stressée.”

Louise

Bénéficiaire

Deux soins complémentaires

Le massage bien-être offrait au patient un moment de détente profonde, tandis que la relaxation guidée favorisait la rêverie et l’évasion.

Toucher-massage

Approche corporelle et relationnelle personnalisée pour apporter du confort, du réconfort en diminuant douleur et anxiété et du bien-être physique et psychologique.

Relaxation guidée

Le professionnel invite les patients et/ou les aidants, en les guidant par la voix et la parole, à une détente psychocorporelle. A partir d’une décontraction musculaire, les bénéficiaires atteignent un état de bien-être leur permettant de mieux gérer leurs tensions.

Les bienfaits

Ces séances de relaxation améliorent significativement le confort et l’estime de soi des patients et peut diminuer, dans certains cas, le recours aux médicaments.

Pour les patients gravement malades

Aide à réduire le stress, l’anxiété et la douleur, améliorant ainsi le confort général du patient.
Offrent aux patients un moment de détente et de répit, renforçant leur image de soi et leur bien-être émotionnel.
Favorise une communication authentique et une relation de confiance entre le patient et l’équipe soignante.

Pour les familles et aidants

Permet aux familles de partager des instants de détente, renforçant les liens familiaux.
Les aidants bénéficient d’un espace pour exprimer leurs émotions, réduisant le stress et l’anxiété liés à l’accompagnement d’un proche malade.
Offre un soutien psychologique essentiel, aidant les familles à faire face au processus de deuil.